常（cháng）见（jiàn）皮肤（fū）的类型和保（bǎo）养重点
常（cháng）见皮（pí）肤的（de）类（lèi）型
一、中性皮肤
皮肤特征：
肤色红润（rùn）、健康。
肤质柔软、光滑，富有（yǒu）弹性。
毛孔幼细，水份充足。
不（bú）容易出现皮肤问题。
对外界（jiè）刺激不敏感（gǎn）。
pH值为5~5.6。
成因：
1）皮肤（fū）的皮脂腺及汗腺分泌适中（zhōng）
2）遗传
3）充足的（de）睡（shuì）眠（mián）
4）均衡的饮食
5）正确的护理方法
中性肌（jī）肤保养重点：
1.注意正确的（de）保养方法，白天注意防晒，定期清除老化角质。
2.肤质易随着季节而发生变化，春夏偏油性，而秋（qiū）冬则（zé）偏干性。必须细心观察肤质的变化，采取适当的保（bǎo）养（yǎng）措施。
3.做好基础保（bǎo）养，清洁皮肤（fū）以保持肤质的安（ān）定性（持久性），并维持（chí）肌肤水份、油（yóu）份平（píng）衡。
4.注（zhù）意日常的饮食、生活习（xí）惯、保持愉快（kuài）的心情。预（yù）防（fáng）皱纹提早出现。
二（èr）、干性皮肤分为干性缺（quē）水、干性缺（quē）油两（liǎng）种类型（xíng）
皮肤特征（zhēng）：
皮肤较薄，毛（máo）孔细小。
缺水/缺（quē）油（yóu）。
干燥，有（yǒu）脱皮现象。
容易产生皱（zhòu）纹。
手感粗（cū）糙。
容易（yì）变成敏感皮肤。
pH值（zhí）为（wéi）4.5~5。
成因：
干性缺（quē）水
1）年（nián）龄增长，汗腺功（gōng）能减退。
2）皮肤营养不良，缺乏维生（shēng）素（sù）A。
3）环（huán）境的影（yǐng）响，如天气转变、日（rì）晒、风吹等（děng）。
干性（xìng）缺油
1）油脂（zhī）分泌量少不能（néng）滋润（rùn）皮（pí）肤
2）不（bú）正确的护理方法
3）使用不（bú）恰当的护肤品或常用（yòng）碱性强的香（xiāng）皂洁脸
干性（xìng）肌（jī）肤保养（yǎng）重点：
1.避免（miǎn）过度清洁。
2.加强肌肤的保养，选择（zé）含有滋润及（jí）营养（yǎng）性成分的保养（yǎng）品，注意肌肤油分和水分（fèn）的补（bǔ）充。
3.适度按摩（mó）或敷脸护理，以（yǐ）增（zēng）加肌肤的活（huó）力，促进新陈代（dài）谢，避免老化。
4.避免紫外线照射，加（jiā）强美白防护，白（bái）天（tiān）务（wù）必做好防晒措施，以避免黑斑（bān）及（jí）细纹产（chǎn）生。
三、成熟性皮肤：
皮肤特征：
肌肉（ròu）松（sōng）驰（chí），缺乏弹性。
形成深刻（kè）皱纹。
缺乏滋润，色素增多，无光泽。
眼睛浮（fú）肿，有（yǒu）鱼尾纹（wén）、眼（yǎn）袋。
成（chéng）因：
1）年（nián）龄的增长，新陈代谢缓慢
2）体重过度减轻
3）荷尔蒙（méng）失调（更年（nián）期）
4）烟（yān）酒过多
5）疏（shū）于保（bǎo）护或护理方（fāng）法不正确
6）压力
7）长期（qī）睡眠不足，水分补充（chōng）不足，疲劳过度
成熟（shú）性肌肤保养重点：
1.成熟性皮肤可以通过护理推迟老化过程（chéng）。保（bǎo）养重点参照干性皮肤（fū）。
2.保持精（jīng）神（shén）愉快（kuài）、心情舒畅、避免（miǎn）曝晒。
3．选择具特效修护功能的护肤（fū）品。
四、敏感性皮肤（fū）
皮肤特征：
皮肤幼细较薄，且有破裂微（wēi）血丝。
对冷、热（rè）和风（fēng）极为敏感（gǎn）。
受刺激（jī）后容（róng）易出（chū）现斑（bān）点和红疹。
容易对食物、化妆品过敏，易出现局部微红、红肿、刺痒。
成因（yīn）：
1）气侯的（de）变（biàn）化
2）服用刺激的药物或搽强烈药霜（shuāng）。
3）过度曝晒（shài）或（huò）寒风吹袭。
4）天生皮肤过敏
5）食（shí）物引起过敏
6）滥用化（huà）妆品
敏感性肌肤保养重点：
1.针（zhēn）对（duì）敏感原因加以预防。
2.初次（cì）使用（yòng）新的保养化妆品时，应先擦在手（shǒu）臂内侧或耳后，做过敏反应测试（shì）。
3.根据环境温度、湿度、季节的变化，选择（zé）适当的保养品。
4日常应加强防护，做好防晒，避免紫（zǐ）外线照射，防晒品最（zuì）好不要直接涂抹在（zài）皮肤上，而是（shì）要在擦（cā）上基础保养品（pǐn）之（zhī）后再使（shǐ）用。
5.敏感（gǎn）性皮肤应（yīng）慎重（chóng）去（qù）角质。
6．注意不可过度清洁，选用性质（zhì）温和（hé）的洁肤品。
7．尽量减少对（duì）敏感性皮肤的刺激，不过（guò）度受风吹、日晒，不吃刺激性食物。
一旦发生过敏请注意（yì）：
●要有良好的心态：首先应明白（bái）过敏只是代表（biǎo）这个人不适合（hé）这（zhè）种（zhǒng）产品并不表示这（zhè）个产品不好；任何化（huà）妆品都可能产生（shēng）过敏；任何人在某些情况（kuàng）下（xià）都有可能过敏。
●弄清（qīng）过敏的原因：远离过敏原，同时通过（guò）清除自（zì）由（yóu）基（jī），调节免（miǎn）疫力（lì），改善自身过敏体质。
五、油（yóu）性皮肤分为普通油性、超油性（xìng）（暗疮性）两种类型
皮（pí）肤特征：
毛（máo）孔粗大（dà），皮肤粗（cū）厚。
容易产生黑头、白头（tóu）粉刺、暗疮。
皮（pí）脂分（fèn）泌过盛，皮肤油腻光（guāng）亮，有毛孔阻塞现（xiàn）象出现。
肤色较深，角质层厚。
对外界刺激不敏感不（bú）易产生皱（zhòu）纹。
pH值（zhí）为5.6~6.6。
成因（yīn）：
1）荷（hé）尔（ěr）蒙（méng）失（shī）调，皮脂分泌过盛
2）不良的生（shēng）活习惯或与消化功能有关
3）皮肤角（jiǎo）质化使皮脂排泄导（dǎo）管阻塞
4）遗（yí）传
5）情绪影响
6）环境因素
7）个人卫生
8）错用护肤品（pǐn）或使用（yòng）方法不正确
油性皮肤（fū）的保养重点：
1．早（zǎo）晚彻底清洁（jié）皮肤，调节皮脂分（fèn）泌。
2．每周对皮肤进行（háng）深层清（qīng）洁，去除老化角（jiǎo）质。
2．饮食应避免油腻及刺激性食（shí）物，不吸（xī）烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
六、混合性皮肤（fū）
皮（pí）肤特征：
具备两种以上皮肤特征,以干、油（yóu）性混合性皮肤较（jiào）为多见。
成（chéng）因：
1）多见于25-35岁年（nián）龄的人
2）疏于保（bǎo）养，得不到正（zhèng）确（què）的护理
混合（hé）性肌肤保养重点：
1．特别注意季节的（de）转变，春夏季皮肤比（bǐ）较油腻，则（zé）须保持（chí）皮肤清爽及收敛（liǎn）毛（máo）细孔；而秋冬季（jì）节则较干，应加强滋润、保湿。
2..随时检（jiǎn）查肌肤变化，分区使（shǐ）用适合的护扶品，调理油（yóu）脂，水分（fèn）的平衡。
3．特别注（zhù）意T字部位的（de）清洁。
4.调整生活习惯（guàn），使之规（guī）律化，注意饮食、睡（shuì）眠、情绪（xù）等，克（kè）服影响肌肤的内、外在（zài）因素。
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色斑、过敏（mǐn）性、衰老问题皮肤的分析
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